km
m | m
| Étape | Diff | Dist | D+ | D- | Durée |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 - Col d'Allos - Val d’Allos | V4- | 12km | 150m | 950m | 01:15 |
| 2 - Val d’Allos - Colmars les Alpes | V3+ | 12km | 350m | 560m | 01:15 |
| 3 - Colmars les Alpes - Lacs de Lignin | V4- | 21km | 1400m | 400m | 04:30 |
| 4 - Lacs de Lignin - La Colle St Michel | V4 | 20km | 400m | 1250m | 03:30 |
| 5 - La Colle St Michel - Thorame Basse | V4 | 22km | 630m | 910m | 03:30 |
| 6 - Thorame Basse - Montagne de Maurel | V1 | 17km | 870m | 240m | 02:30 |
| 7 - Montagne de Maurel - St André les Alpes | V3 | 12km | 110m | 980m | 01:00 |
| 8 - St André les Alpes - Castellane | V4- | 24km | 820m | 990m | 03:30 |
| 9 - Castellane - Rougon | V3 | 18km | 800m | 560m | 03:00 |
| 10 - Rougon - Les Chauvets | V3 | 18km | 750m | 470m | 03:30 |
| 11 - Les Chauvets - Moustiers Ste Marie | V4+ | 18km | 350m | 970m | 02:15 |
| 12 - Moustiers Ste Marie - Ste Croix du Verdon | V2 | 19km | 300m | 250m | 02:15 |
| 13 - Ste Croix du Verdon - Quinson | V2- | 21km | 300m | 550m | 02:15 |
| 14 - Quinson - Esparron de Verdon | V3 | 11km | 170m | 170m | 01:00 |
| 15 - Esparron de Verdon - Gréoux-les-Bains | V3+ | 20km | 450m | 500m | 02:45 |
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